哺乳期一般在產后數月，從分娩出寶寶之后，女性體內的雌性激素急劇下降，催乳素和泌乳素也會慢慢減少，女性的胸部開始很飽滿，圓潤，待雌激素水平下降后則會出現胸部縮小，慢慢失去圓挺的外形。不正確的哺乳方式，如寶寶喜歡一邊喝奶一邊往下拽母親的乳房，也會使女性的胸部變形下垂。很多哺乳期的媽媽不穿胸罩，這樣也會加重胸部下垂。女性在產后，可以適當做一些利于體型恢復的按摩，如胸部舒經按摩等不僅有效促進乳腺導管的流通和血液循環，還能及早發現一些乳腺疾病。