洗牙的時候可以讓牙齒變白，現在洗牙都是用超聲波洗牙，還有烤瓷洗牙效果更好，洗牙不會對身體或者牙齒有什么危害，因為洗牙只是去除牙齒上的污垢，幫助牙齒恢復潔白的狀態，如果是經常吸煙，喝茶導致的牙齒發黃，就更容易通過洗牙來美白，如果是天生的牙齒黃，洗牙一般效果不是很好，但是也會有一定的幫助，不過可以選擇更好的洗牙方法，達到預期的效果。