首先不要驚慌，灰指甲只是一種常見的指甲癬而已，他的產生大都是因為真菌的存在，從而感染完成。如果您得了灰指甲建議用濃度較高的碘酊，注意不能用碘伏，每天堅持擦拭患處，同時染上了灰指甲之后要更加注意個人衛生，穿自己專用的鞋襪，經常洗腳，保持腳步的清爽，不要用手去抓撓患處，盡量少吃刺激性食物，只要注意這些問題，灰指甲就會很快的康復。