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在懷孕初期經常感到惡心要怎么辦?

關鍵詞:懷孕惡心怎么調理解決方法

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 懷孕初期早孕反應過于嚴重首先要從食物上來進行調理,越為油膩的物品產生的惡心嘔吐感更加嚴重,所以一定要以清淡的飲食為主,并且最好是采用蔬菜為主的飲食,以調理身體中出現的油膩感,可以用菠菜和芹菜等,并且孕婦會容易出現便秘,因此芹菜中含有豐富的膳食纖維可以改善出現的孕婦便秘,其次是可以每次醒來時先飲用一些純凈水或者小蘇打水。

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