寶寶在用母乳喂養時，抵抗力一般是通過母乳培養的，所以要提高孩子的抵抗力就要通過母親的營養補充來實現。母親平時在飲食上就要注意做好營養的均衡搭配，要多食用一些瘦肉雞蛋之類的食物，平時也要多喝牛奶多吃蔬菜水果，少吃容易上火的食物。在為寶寶選擇奶粉時也要注意選擇營養成分比較全面的，這樣有助于提高抵抗力。在日常中也要多帶寶寶到室外活動，呼吸新鮮空氣有利于保持孩子的健康。