月經是女性在育齡階段出現的一種正常的生理現象。女性的子宮內膜按周期增生增厚，在體內性激素等的作用下出現周期性分泌高峰，在沒有受精的情況下受到黃體生成素的影響下子宮內膜脫落，出現月經，陰道流血。月經不規律的原因有很多，可能是體內激素水平異常、子宮位置、子宮內膜的異常等引起，女性要時常關注自己的健康，做到積極鍛煉身體，多讀養生書，學習養生方法，注意生活節律的正常。