人體的能量是有限的，長期作息不規則，休息不好，沒有正常的規律作息，加上體力勞動過度，會使人精力下降，抵抗力下降，可能會造成一些病毒和細菌等的感染，對人體健康造成威脅。當下體遭到細菌的感染后陰道分泌物增多，因為細菌等的代謝產物而出現異味。最好是合理安排自己的作息，按時就寢，按時吃飯，積極鍛煉身體，提高抵抗力，女性最好是注意下面的清潔衛生，做到勤洗澡勤內衣內褲。