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請問牛奶和魚能一起吃嗎?

關鍵詞:牛奶同食

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 請問牛奶和魚到底能不能在一起吃呢?因為我聽很多人都說牛奶和魚是不可以在一起吃的,但是我去很多的飯店里面吃,都有牛奶和魚放在一起做成的菜,請問牛奶和魚能不能一起吃?

    大眾養生網小編解答:
    牛奶和魚可以同時食用。牛奶能去除動物肝臟的異味和魚腥味。煮魚時,先將活魚清洗干凈,用牛奶浸泡一會兒,煮出的魚味道會更好,而且沒有腥味。但是加奶不宜過多,牛奶只是單純的調色和增加魚香。牛奶最好不要空腹喝,配合一些伴食性的食物一起喝。魚熬粥,燒菜吃,熬湯不能很好的吸收營養物質,魚肉營養豐富。

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