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兒童抵抗力差吃什么好呢?

關鍵詞:抵抗力兒童飲食

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 兒童人群,正是在長身體的時候,所以一定要注意營養的攝入的,現在的孩子如果是吃一些膨化食品的零食的話,會引起身體的營養物質不能得到補充的,所以就會導致一些營養不良的情況出現,這就需要進行食補治療了,平時吃一些蛋白質豐富的食物,增強抵抗力,還要注意補充維生素之類的食物,最好是不要吃油膩和刺激的食物比較好的,注意多運動,可以適當的吃一些鈣片的。

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