一個朋友說她男朋友早泄，腎虛，現在正在操心這些事，問我有沒有什么好點子，我也不知道。請問早泄和腎虛能夠吃寫什么調理身體啊？

腎虛，早泄大概是困擾了古今男性的一個大問題，但是怎樣調理至今也沒有得出非常完好的結論。因此在檢查出腎虛早泄以后，建議患者積極配合醫生的治療，堅持用藥，這才是最好的調理辦法。此外，養成良好的生活習慣也很重要。要求保證心情愉快，堅持每周運動五次。早睡早起。同時飲食上也要十分注意，減少辛辣干冷的食物，轉而多吃水果，蔬菜。想要通過食補，也可以選擇多吃如豬腰花、牡蠣、核桃等食物。