老婆最近在減肥，各種方法都在嘗試，最近不知道有從哪兒聽來了說吃葛根粉可以減肥，也不知道是不是真的，這個葛根粉是什么東西？真的可以起到減肥的作用嗎？

葛粉是一種提取的材料，是從葛根中提取的，它是一種具有清熱解毒，補腎健脾，清理腸道等功能。葛粉的確有減肥的功效，可是也不能胡亂的吃。以為葛粉的主要作用還是在于清熱解毒解酒的這一方面。而減肥，最好是用酸奶泡葛粉成糊。先用溫水將葛粉沖開，等待冷卻，然后用酸奶倒進葛粉糊里面，攪拌勻稱，稱為完全混合狀態，這樣就可以服用了，減肥的同時還可以豐胸，一舉兩得。