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啤酒肚怎么辦比較好,啤酒肚對身體有什么影響

關鍵詞:啤酒肚怎么辦對身體的影響

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 當你喝酒喝出啤酒肚的時候,一定要注意自己的身體,切記要少喝酒,因為在喝下去對你的身體會造成很大的傷害。比如,高血壓,高血脂。但凡喝起啤酒肚的人,平時一定要控制自己的生活習慣,盡量少睡懶覺,多去戶外去參加運動,每天早上要早點起來去廣場上跑步,每天堅持半小時日久天長會起很大的作用。另外,啤酒肚的人要多做仰臥起坐。切記以后盡量少喝酒或者是不要喝酒。

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