我一到冬天就胃疼,而且還不是一般的疼,上回都疼得我去打點(diǎn)滴了。夏天還不大要緊,一到冬天就難受的厲害,吃什么比較養(yǎng)胃?
胃不好的朋友平時(shí)應(yīng)當(dāng)多吃一些新鮮的蔬菜和含維生素C較為豐富的食物。蛋白質(zhì)豐富的食物也應(yīng)該多吃,豆腐和花生既不刺激我們的胃部還能達(dá)到很好的養(yǎng)胃效果,對(duì)于胃部也是有很多的好處的。一到冬天就胃疼很有可能是胃寒,所以有這類現(xiàn)象的人一定不要吃太多的冷飲,平時(shí)要主要以熱食為主較好,時(shí)間久了就可以很好的治愈胃寒。當(dāng)然,軟性的食物也應(yīng)當(dāng)多吃。