喉嚨痛不舒服是需要及時(shí)采取措施的，一直拖著很容易形成慢性咽炎的。喉嚨痛的人們很多都是由于上火引起的，所以平時(shí)的時(shí)候可以多喝一些涼茶，比如薄荷茶的潤(rùn)喉效果就非常不錯(cuò)。接下來就是可以用食療來滋養(yǎng)喉嚨，可以喝冰糖燉雪梨來去去火。最后針對(duì)喉嚨紅腫比較嚴(yán)重的人就需要適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┫姿幜耍@樣對(duì)緩解喉嚨的疼痛是最直接最有效的，但也需要多喝水。