過敏性的體質(zhì)和環(huán)境、遺傳有關(guān)系,改善身邊環(huán)境是目前最有效的預(yù)防方法。要過年了,大家都忙著大掃除,但要提醒各位的是,大掃除清掃過程中容易揚(yáng)起灰塵,空氣中大量的懸浮物易誘發(fā)鼻子的過敏、氣喘等癥狀。所以大掃除時,應(yīng)避免讓過敏的人在場,同時要加強(qiáng)除濕,放了許久未用的棉被,使用前要用熱水洗過,防止塵螨、霉菌等過敏原的滋生,那大掃除時應(yīng)該怎么避免誘發(fā)鼻子過敏癥狀的發(fā)生?
吸塵器容易揚(yáng)塵
為避免家中大掃除時,揚(yáng)起的灰塵刺激到呼吸道從而造成過敏,建議平時最好每隔1-2周就清潔一次,這樣就能避開一次性大規(guī)模打掃;另外因?yàn)槲鼔m器容易揚(yáng)起過敏原,操作時不宜讓兒童或過敏者在場。
每隔2天除濕
家中濕度超過60%時,是塵螨適合生長的環(huán)境,平時每隔2-3天應(yīng)除濕1次,保持居室環(huán)境干燥,讓濕度維持在50%左右。
熱水洗棉被
許久未用的厚被子,可能藏有塵螨或霉菌,應(yīng)用熱水清洗并曬干被套,以徹底消滅塵螨并洗去尸體,棉被心要在陽光下曬至完全干燥。另外毛毯更易滋生塵螨,最好避免使用。
避免二手煙
二手煙是常見的呼吸道過敏原之一,家有過敏兒,應(yīng)避免在室內(nèi)吸煙。另外芳香劑、蚊香、噴霧型殺蟲劑等化學(xué)氣味,也易刺激呼吸道過敏,宜避免使用。
家庭主婦們,如果自己是這種的體質(zhì)的,就一定要交易注意和保護(hù)。