我們上次學(xué)習(xí)了肩頸部的伸展練習(xí)，今天我們來學(xué)習(xí)下，胸背部的練習(xí)，一起來學(xué)習(xí)下吧。
胸部伸展
背部伸展1
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運動養(yǎng)生保健：【胸背部】伸展練習(xí)
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