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兒童常補鈣,好處有這些!

作者:huangliping 時間:2016-09-20 10:01:05關鍵詞:兒童我要分享



鈣元素是人體生長發育過程中非常重要的一個元素,如果缺失可能會導致骨質疏松、骨骼變軟等不適癥狀,所以日常生活中一定要特別注意補鈣,尤其是正處于發育關鍵期的兒童,那么兒童補鈣具體有哪些好處呢?

1、促進孩子生長

兒童的長高主要是骨骼的生長,特別是腿上肢這種長管的骨骼長長,這要求機體內部有大量的鈣質,特別在生長發育的關鍵時期,血液中鈣質的量往往決定生長的高度和速度,生長時期一定不能缺鈣。

2、促進牙齒生長

嬰幼兒最遲在6個月便會開始出牙,兒童在6~12歲時會出現換牙,這時人生中兩次牙齒的生長,牙齒和骨骼一樣,構成成分中最多的就是鈣,在這兩個牙齒生長的關鍵時期絕對要保證孩子血液中有充足的鈣質,促進牙齒的生長。

3、促進軟組織的堅韌性

人體內的體液是一個動態的平衡狀態,缺少某些物質時會從其他的地方分解補給,機體內缺鈣時就會產生大量的降鈣素,促使骨鈣轉變為血鈣,血液中鈣的含量增高,導致肌肉、皮膚、鞏膜等軟組織變硬,使其失去彈性,有時會引起抽筋等反應,兒童補鈣可預防這種缺鈣的不適癥狀。

4、維護孩子骨骼正常

人體是有是由骨骼支撐著的,缺鈣會導致骨骼變軟或者骨質疏松,兒童缺鈣會導致坐立不直,脊椎彎曲、椎間盤脫出等,兒童補鈣能預防這些疾病的發生。

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