苦瓜粉其實就是用苦瓜做成的粉狀，在現實之中，苦瓜粉還是比較多見的。苦瓜粉因為本質上就是苦瓜，所以它的功效和作用與苦瓜是保持高度的一致的。所以，利用苦瓜粉可以幫助我們清熱、解毒、養血、降火等等。但是，苦瓜粉能祛痘嗎?這對所有愛長痘痘的人來說，都是非常關心的。

苦瓜粉是可以祛痘的，苦瓜是降火氣的嘛，火氣旺盛的人，往往長很多痘痘，苦瓜粉性寒味苦，具有清暑祛熱、明目解毒、養血益氣等功效，對熱病煩渴、中暑、痢疾、目赤、癰腫丹毒、惡瘡等有食療作用;此外，苦瓜中含有的有效成份“植物胰島素”，即苦瓜苷，能安全、平穩降低血糖，重要的是改善胰島腺功能修復B細胞，對并發癥有明顯的改善作用，同時具有調節血脂、降低血壓的作用，還能使胰島素細胞活性增強，自身調節血糖的能力地增強，加速血糖氧化，符合人體代謝的自然規律;苦瓜另一個作用是清暑除煩、解明目、益氣壯陽，平時吃苦瓜可以清毒，降火，并且苦瓜還有"植物胰島素"的美譽，能夠預防和改善糖尿病的并發癥，具有調節血脂并提高免疫力的作用。

另外苦瓜粉中含有的“多肽—P”，對糖尿病如同胰島素一樣有效，并可取而代之作為糖尿病的治療藥物。物質基礎可能包括甾甙、皂甙、肽類物質。苦瓜粉中所含的苦瓜蛋白，還可提高機體的免疫功能，促進免疫細胞消滅癌細胞，這種蛋白脂類物質可能成為治療癌癥的新藥;活性成分主要是蛋白質、皂甙。苦瓜素有抗艾滋病病毒的作用，抗病毒蛋白MAP30有望開發成一種新型的治療艾滋病的藥物。苦瓜中含有一種有避孕作用的物質，α-苦瓜素、β-苦瓜素可引起懷孕小鼠早期、中期流產或致畸。

苦瓜粉是可以有效祛痘的，當然這也是建立在恰當使用苦瓜粉的前提之下的。因此，愛長痘痘的朋友們不妨在以后的生活中利用起苦瓜粉來，不要再盲目追求那些不靠譜的藥物了，要知道堅持使用苦瓜粉，必然可以達到完美祛痘的效果。當然，我們在用苦瓜粉祛痘的同時，還是注意正確洗臉才行。