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?減肥是有很多的方法可以有效減肥的。但是在具體的選擇上，還是要看個人的實際情況。這樣能讓減肥的效果更加的具有針對性，這樣才能讓身體保持比較健康的狀態，如果不能很好的減肥的話，那么對于身體的健康來說都不是一件很好的事情。那么拔罐減肥拔后背效果好嗎？下面我們就來介紹一下。
?拔罐是有減肥的作用，不過得有毅力，能堅持才能見效果。
?一般可后背排罐，目的是促進血液循環，加快新陳代謝，改善微循環，使不太通的經脈逐漸打通；體內毒素被更迅速地排出體外；拔罐的時間30-40分鐘為宜，罐里面的不是蒸汽而是毛細血管的一些新陳代謝所產生的毒素在、死細胞之類的液體。有的還會出現血塊等。拔的日子久了就不會有了，因為身體血脈通暢了，加速了身體的排毒，會使身體越來越好。
通過拔罐時強大的吸拔力使汗毛孔充分張開，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加強，皮膚表層衰老細胞脫落，從而使體內毒素、廢物加速排出!通過對局部部位的吸拔，能疏通經絡，平衡氣血，調整內分泌，加速血液循環及淋巴液循環，促進腸胃蠕動，從而改善消化功能，使機體新陳代謝加快，產熱及脂肪消耗增加，既可減去體表脂肪又可減去體內深層多余脂肪，從而達到安全、保健、不傷害生理的快速減肥目的。
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但減肥是一個長期工程，需天長日久，貴在堅持，并沒有什么一觸即成的速成方法。
背部穴位：
以下穴位，用閃火法在穴位上拔罐，留罐10～15分鐘，每周2～3次。
?拔罐減肥拔后背的方法就是上面介紹的這些了。拔罐是一種對治療疾病和預防疾病發生都有很好效果的方法，屬于是中醫的一種。對于減肥，只要能正確的使用拔罐的方法，那么也是能有非常好的治療效果的。減肥的時候還要積極的控制飲食的情況。
