減肥是現在非常火的一個話題，尤其是對于女孩子來說。擁有婀娜的身姿是每個女孩子的夢想，現在市面上也有很多的減肥產品，健身房。但是要想要健康高效的減肥還真不是一件容易的事，電視上經常播出很多女孩子為了減肥得了厭食癥高度營養不良，或者是減肥后又反彈了。那么流傳的花椒泡腳真的能減肥嗎?
泡腳對人體的好處很多，可緩解疲勞、幫助睡眠、提高免疫力等，花椒泡腳可驅寒氣、助陽氣、防疾病、延壽命。花椒在中藥里歸入祛寒類的藥物中，它能祛除里寒，扶助陽氣。因而善散陰寒之氣，助元陽之不足，利氣行水。另外，花椒還有殺菌、消毒、止痛、止癢、消腫等作用。用花椒煎湯泡腳能起到內病外治的作用，因為在人的足部存在著與人體各臟腑器官相對應的反射區，用藥湯浸泡或按摩這些反射區，就可以使全身經絡疏通、血脈流暢，能夠調節人體各部分的機能，取得防病治病自我保健的效果。
花椒泡腳的適應癥
1、花椒水泡腳適應癥對腎虛引起的腿腳浮腫和腰痛有明顯效果。
2、對寒性體質的因內寒所致的長期腹瀉、畏寒等癥效果明顯。
3、對因肝虛火旺引起的眼睛干澀、肋部疼痛、頭暈眼花和牙痛等效果明顯。
4、對脾胃陽虛所致的腹脹和積食不化、消化不良等有明顯效果。
5、因其補肝腎和肺，所以還有通水道、消痰、充沛精力、強筋骨等作用。
另外，還對高血壓、糖尿病、心臟病等有一定作用，因為有些病涉及中醫的多個方面，如陰陽兩虛等，所以不能只補陽，還必須結合病情、因人制宜采取措施才能解決根本問題。
好了，小編已經介紹了花椒減肥是否真的有效。其實女孩的身體胖一點沒有關系，關鍵是要健康，小編有時真的不明白那些為了減肥最后身體受損的女孩到底是為了什么。如果你一定要減肥的話，一定要注意找到一種健康的方法通過鍛煉來達到減肥的目的。
