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果丹皮能減肥嗎

作者:小雨  時間:2014-06-27 14:30:47  來源: 大眾養生網

果丹皮指的是山楂制成的卷,通常能起到輔助減肥效果,但是不能完全依靠果丹皮減肥。

山楂制成卷能夠起到開胃促進消化效果,并且里面含有豐富有機酸,可以促進腸道蠕動,促進食物正常的消化和吸收,減少腸道里面毒素和垃圾,在腸道里面停留時間,通常能起到輔助減肥效果,但是減肥效果較慢。

身體有肥胖癥狀,應該通過對癥方式進行減肥藥,合理參加體育鍛煉,可以通過跑步、游泳等方式,可以燃燒全身熱量和脂肪,達到控制體重功效。

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