養(yǎng)發(fā)護發(fā)就顯示我們的皮膚保養(yǎng)一樣重要，而隨著護發(fā)產(chǎn)品的分類越來越細(xì)，我們涂抹在頭發(fā)上的產(chǎn)品也越來越多。其實頭發(fā)也會因此而營養(yǎng)過剩，透不過氣來，今天我們就來說一說日常生活中就常見的護發(fā)居家小物。

我們都知道醋是飲食中必不可少的調(diào)味品，但你卻不一定知道醋還可幫助頭發(fā)恢復(fù)柔順控制油脂。用醋打濕頭發(fā)，自發(fā)根至發(fā)梢輕揉2-3分鐘，最后洗凈頭發(fā)，可讓頭發(fā)恢復(fù)柔軟度，還可起到控制油脂過度分泌的效果。

用茶水護發(fā)是一個簡單有效的護發(fā)方法，在洗完頭發(fā)以后，再用茶水沖洗，這樣能使頭發(fā)烏黑柔軟，富有光澤。我們常說的茶樹精油為茶樹的提取物，具有很強的抗菌和排毒功能，能促進血液循環(huán)，刺激毛發(fā)再生并且去屑效果顯著。

大家都知道多吃黑芝麻可以時頭發(fā)烏黑有光澤。其實像腰果、核桃、開心果等堅果類食物里面含有豐富的不飽和脂肪酸，也具有美膚抗老化的作用。不飽和脂肪酸是非常容易被頭發(fā)汲取的養(yǎng)分，可以抑制頭發(fā)分叉和掉發(fā)。在頭皮形成保護膜，防止紫外線和空氣中的有害物質(zhì)對頭發(fā)造成的傷害。

蜂蜜和蛋清混合是頭發(fā)最好的營養(yǎng)。將蛋清和蜂蜜混合，涂抹頭發(fā)上，再按摩頭部幾分鐘，用熱毛巾包裹頭發(fā)5-10分鐘，清洗干凈即可。能有效補充頭發(fā)所需營養(yǎng)。

芒果能讓頭發(fā)更有光澤。芒果去皮去核搗爛成糊，加入橄欖油和新鮮檸檬汁。洗發(fā)之后涂抹。芒果所含豐富維生素和礦物質(zhì)能令頭發(fā)更有光澤。

番茄汁可消除頭發(fā)異味。將番茄搗爛成汁，在清洗頭發(fā)之后涂抹到頭發(fā)上，裹上毛巾15-20分鐘后洗凈?？扇コ^發(fā)上的不良?xì)馕丁?/p>

橄欖油含有豐富的不飽和脂肪酸及維生素E，在光亮秀發(fā)方面，效果顯著，特別是對于頭發(fā)韌性的維護效果卓越，對嚴(yán)重受損、干枯的頭發(fā)來說是極佳的護發(fā)油之一，也是日常護理的首先用油。在日常使用的時候可以往護發(fā)素里加幾滴橄欖油，使頭發(fā)得到深層護理，當(dāng)在浴缸里泡著的時候在浴缸里加入幾滴橄欖油還可幫助皮膚吸取營養(yǎng)，浴缸里冒出的蒸氣會幫助橄欖油滲透的。每周一到兩次，堅持一個月，分叉明顯變少，頭發(fā)松軟有光澤。