熏衣草是一種珍貴的食用香料，從古至今，熏衣草就以其與眾不同的診療作用，而獲得廣泛運用。因而，常見熏衣草為原材料做單方精油，熏衣草精油被稱作“好搭單方精油”，是最普遍應(yīng)用的單方精油，自然其純精油也是極少數(shù)能立即擦抹在皮膚上的單方精油之一。今日，和大伙兒一起共享一下熏衣草精油的操作方法。

熏衣草精油、香熏爐、加濕機、暖氣機、噴霧機、刮痧板、

洗臉盆、熱水管、手絹、藥棉

香熏爐熏香法

最先將水倒進香熏爐的器皿中，隨后滴進5-6滴單方精油搖勻。將引燃的焟燭對于香熏爐中或是打開電加熱器的香薰爐，待供熱使水里精華油緩緩釋放出。配制不一樣種類的單方精油滴進香熏爐中，便可獲得不一樣的實際效果，有利于生產(chǎn)制造不一樣的氛圍。

小提示：熏衣草精油以熏香的方法應(yīng)用，有利于減少高血壓、緩解焦慮情緒、降低頭痛及其有關(guān)緊張焦慮造成的疼痛。

暖氣機香熏法

冬季可將藥棉或小馬巾沾上稀釋液好的精華油，將其放到暖氣機的排氣口，使單方精油隨暖氣片釋放到空氣中。

單方精油吸進法

取開水倒進洗臉盆中，選擇熏衣草精油配搭的單方精油滴進開水里，但數(shù)量不超過8滴，將單方精油與開水充足攪拌后，將頭部放置洗臉盆之中，熱流熏臉，用口、鼻更替吸氣5-10分鐘;也有一種更簡易的吸進法，可將單方精油1-3滴滴打車于面巾或手絹中嗅吸。

小提示：熏衣草、薄荷精油各2滴可合理改進感冒的癥狀;除此之外，熏衣草精油適當立即擦抹于鼻腔、太陽穴位置，或滴于衛(wèi)生紙上，立即吸進可避免癥狀。

精油spa法

取2—3種單方精油與熏衣草精油混和數(shù)量不超過5滴，將其稀釋液于3—4ml的綠色植物推拿油中，在面部、頭部、頸肩膀等人體部位作推拿，推拿時務(wù)必一氣呵成，半途切忌終止。。

小提示：精油spa法能夠提升血液循環(huán)系統(tǒng)，清除身體內(nèi)毒素，不一樣的單方精油具備分別不一樣的功效，建議精油spa需要在專業(yè)人員具體指導下應(yīng)用。