口香糖雖然好吃，但是不能多吃，吃多了會覺得腮幫子疼，有的還會因為吃口香糖導(dǎo)致咬肌變大，不過口香糖能去掉嘴巴里的異味，同時也能解決，在突然需要見人的時候遇到的尷尬，嚼一片口香糖確實有助于保持口腔的空氣清新，但是嚼口香糖對牙齒會有一定的壓力，所以對牙齒的健康未必是好的事情。

口香糖已經(jīng)成為了生活當(dāng)中我們緩解壓力的一種零食，嚼口香糖的時候可以讓人感覺到非常的興奮，大腦皮層沒有任何的煩惱與憂慮，其實每一次咀嚼口香糖也是一種變形性的發(fā)泄，還可以解除人體當(dāng)中的煩惱，那么大家知不知道!很多人遇到這樣的問題就是，嚼口香糖牙齒痛，這是什么原因而造成的呢!

焦慮、抑郁、壓力大;夜間磨牙、緊咬牙;只用一邊牙齒咀嚼咬食物;愛嚼口香糖、喜歡咬硬食;張開大口打哈欠或咬啤酒瓶蓋。你可知道這些日常舉動做多了都會導(dǎo)致同一種疾病嗎?

最近醫(yī)院口腔科診室里來了一位特別的病人小林，一位剛踏上工作崗位的白領(lǐng)女生，她從進診室的那一刻起就一直愁眉苦臉的，不時地用手揉搓著臉頰，惹得周圍的人紛紛猜測她究竟是患了什么“怪病”?

當(dāng)小林坐上牙椅時，她蹦出的第一句話：“醫(yī)生，我太難受了!”她大聲的叫嚷著，仔細一了解，原來小林四五年前開始出現(xiàn)張口時“牙鉸響”，有時還很痛。后來響聲越來越大，近幾個月以來連說話時都會有響聲“咔叭、咔叭”的聲音大到周圍人都可以聽見，而且疼痛也越來越頻繁、越來越重，特別是晨起時臉頰和耳前都酸脹疼痛。吃東西時不僅“牙鉸”又痛又響，還漸漸地張不開口了。

醫(yī)生為針對小林病情開出了幾個方子，包括勿大張口，打哈欠時要注意保護顳下頜關(guān)節(jié);均衡雙側(cè)咀嚼;避免進食硬物和可能加重關(guān)節(jié)負荷的食物(如口香糖、瓜子等);保持精神樂觀、放松、心胸開闊的精神狀態(tài)，注意勞逸結(jié)合等等。同時醫(yī)生也提醒各位春節(jié)里準(zhǔn)備放開肚皮吃個夠的朋友們，記得保護牙齒，少用單側(cè)牙齒啃硬物。

以上的文章當(dāng)中，小編為大家介紹的嚼口香糖牙齒痛的現(xiàn)象，其實呢，這就是因為平日里我們過度地嚼口香糖或者是吃了太多就會造成牙痛的主要因素，不要頻繁的去吃，也不要頻繁的用力的去咀嚼。