因為現在是夏天人們都喜歡貪涼，平時一不小心容易著涼，小腹部受涼會引起脹痛，每個人都有這樣的經歷，在平時應對的方法很簡單，首先要找到著涼的原因，可以通過用中醫的艾灸，按摩，推拿的方法排泄寒氣，從而達到緩解疼痛的效果。

方法/步驟

肚子痛，首先要確定痛的原因，不能把身體疾病導致的肚子痛歸咎于著涼，否則，耽誤疾病治療后果很嚴重。著涼導致的肚子疼，疼痛區往往在肚臍及其圓周區域，疼痛往往呈現不連續性，且疼痛程度呈不規則波浪起伏，也就是疼痛時輕時重。著涼才可以自己處理，病理性導致的肚子疼一定要看醫生。

有些人著涼后除了肚子疼，還會拉肚子。這種情況，往往止住了腹瀉，肚子疼也自然沒事了，若腹瀉止住后還肚子痛，就繼續采取其他辦法驅風。止瀉可以去要點買點諾氟沙星之類的藥物；也可以自己處置，具體做法是找一塊生鮮的姜搗成蓉，然后用這姜蓉沖調白酒服下即可。注意，需要選用老一點的姜效果才好，服用的時候要連酒和姜蓉一起服下。

如果家里有艾炙器，則用艾條對肚臍進行艾炙，也可以治療著涼導致的肚子疼。一般艾炙一兩次即可，每次艾炙半小時以上。

也可以切一片厚的生姜片，然后把姜片鋪蓋在肚臍上，把點燃的艾草放到姜片上，炙烤肚臍半小時以上，一般炙烤一兩次即可治愈著涼感風造成的肚子疼。

感風肚子疼，也可以用銀器祛風止痛。具體做法是：用蔥頭、艾草、姜片等加水煮一個帶殼雞蛋，雞蛋煮熟后，撈出小心用鋒利的刀對半劈開（不要去殼），去掉蛋黃，然后把銀器夾在兩半雞蛋清之間，用紗布或是毛巾把雞蛋包起來，然后在肚臍處熱敷；冷了后，再浸泡到艾草等藥材里水煮，反復熱敷；每隔十分鐘左右就打開布包，看看銀器是否變黑，如果變黑，則擦亮再進行熱敷，一直敷到銀器不再變黑為止，即表示完全驅風了，肚子疼也會好啦。