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胃有灼熱感是什么原因

作者:zhang6  時間:2018-07-03 13:20:33  來源: 大眾養生網

在生活中,很多人多多少少都會有一些胃部方面的疾病,患者造成胃病的原因都是因為不良的生活習慣導致的,飲食不規律,經常暴飲暴食,經常吃一些辛辣生冷刺激的食物,就會造成胃部疾病,有一些患有胃部疾病的患者會經常感覺到胃有灼熱感,這是什么原因引起來的呢?

發生原因

明代名醫龔廷賢在《壽世保元》中專立脾胃論一章。認為“萬物滋生,人之一元,三焦之氣,五臟六腑之脈,統宗于胃,故人以胃氣為本也。

一、暴飲暴食

因吃得過多過飽,使得食物容易通過賁門括約肌流回食道。

二、飯后劇烈的活動

飯后彎腰、躺下或做劇烈的運動等,都容易使食物逆流回食道。

三、衣褲腰帶過緊

穿著過緊的衣褲,壓迫到胃部,可能會使食物逆流。

四、疾病

如胃潰瘍、膽囊疾病、或腸胃道疾病都可能引起類似胃灼熱的問題。[1]

有些特定的運動對于一些人來講,會比其他方式更加容易引起胃灼熱。試驗對比一下,看看哪些運動會加重自己的胃灼熱,而哪些會減輕。你也可以參加一個有氧運動課程或徒步越野,看看高強度的有氧運動或跑步是否會引發這種不適。倒立或瑜伽中的一些姿勢,使胃的重心發生顛倒,可能也會觸發并加重胃灼熱。遇到這種情況,可以問自己的教練如何去修改這些倒立的姿勢。

試用醋療法

雖然對于個人而言是個成功與失敗并存的問題,但嘗試使用一些對癥的治療或許并沒有什么壞處”。試用醋療法,既安全、天然又便宜。操作非常簡單,便是飲用一點醋,其能消除和平衡胃灼熱產生所需的pH環境。

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