皮膚的好壞影響著人們的身心健康，皮膚如果干燥，暗淡，無(wú)光那整個(gè)人看起來(lái)都沒(méi)有精神了，保養(yǎng)皮膚是人們一直關(guān)注的話(huà)題，皮膚好人看起來(lái)很年輕，使人狀態(tài)也好，但皮膚遇到問(wèn)題不是說(shuō)改變就能改變的，需要針對(duì)按皮膚的問(wèn)題來(lái)改善，不能盲目的改善，怎樣保護(hù)皮膚水嫩白靜呢？接下來(lái)我們來(lái)看看吧。

1.首先注意的應(yīng)該是洗臉了。每天早晚一次洗臉應(yīng)該用溫水進(jìn)行清洗，冷的熱點(diǎn)都不好。因?yàn)闊崦浝淇s對(duì)皮膚一樣有效。大家可以堅(jiān)持使用一個(gè)月試試，相信對(duì)臉部的皮膚會(huì)有明顯的改善。

2.每個(gè)年輕朋友都避免不了青春痘的發(fā)生。當(dāng)我們臉上長(zhǎng)有青春豆時(shí)切記不要用手去抓、去擠。因?yàn)槭稚系募?xì)菌太多，不但會(huì)加重青春痘的惡化，嚴(yán)重的還會(huì)留下疤痕。我們應(yīng)該使用藥物或者讓它順其自然的好起來(lái)。

1.洗臉有講究。洗臉的時(shí)候先用溫水敷于面部，水溫一般在38度左右，不要用香皂洗臉，盡量使用洗面奶，抹上洗面奶后輕輕按摩臉部，確保能夠徹底洗去面部油脂，最后用冷水擦臉，幫助打開(kāi)的毛孔及時(shí)收縮。

2.及時(shí)做好皮膚補(bǔ)水。洗完臉后，要記得使用爽膚水，再一次涂上乳液。乳霜，并在臉部輕輕按摩。每周可以做一到兩次的補(bǔ)水面膜，一次20分鐘左右，確保皮膚能及時(shí)獲得水分的補(bǔ)給。

3.出門(mén)做好防護(hù)。出門(mén)前要做好防風(fēng)、防曬工作，出門(mén)前二十分鐘要擦好圖姿蘭隔離霜和防曬液，最好可以戴上墨鏡和遮陽(yáng)傘，避免太陽(yáng)的直射。回家后馬上卸妝，盡快恢復(fù)面部清潔，可以做一些曬后修復(fù)的面膜。