雞皮膚是一種皮膚類疾病，也叫毛囊角化癥，一般會病發于手臂、大腿等部位，嚴重的話，小腿處、背部、臉頰上也會患病，主要表現為患處起痘痘。雞皮膚并不能完全去除，因此用磨砂膏，并不能治愈雞皮膚。但是雞皮膚可以通過其他的一些方法進行緩解，下面就為大家介紹幾種雞皮膚的有效去除方法。
一、磨砂膏能去除雞皮膚嗎？
雞皮膚是不能去除的，很多人在出現雞皮膚后，會外用涂抹一些磨砂膏、酸類等產品，其實是不可取的，磨砂或其他摩擦只會加劇炎癥，使雞皮膚情況惡化。
二、雞皮膚的主要癥狀
毛囊角化癥是相當常見的皮膚問題，主要好發于上手臂外側面、大腿伸側面，嚴重時，甚至連手肘外側面、小腿伸側面都會有，看起來會像是有角質堆積在毛囊開口的現象，厲害時還會有周圍發紅或腫脹的現象，而讓人誤會以為自己的手臂或是大腿長了許多粉刺和發炎痘痘，但若勉強去擠它，就會造成紅紅的斑點如果毛孔有一點一點的發紅，甚至摸起來會感覺一粒一粒的凸起，這就是毛囊角化癥。
再嚴重一點，毛孔的顏色會更深，呈現暗紅或褐色，顆粒也會更粗糙，看起來很像是雞皮疙瘩。它最常出現的部位，是在上臂外側、大腿、頸部，有些人甚至整個背部、臉頰，都會出現毛囊角化的癥狀。
三、去除雞皮膚的方法步驟
想要去除毛囊角化癥，首先要溶解角質，所以洗澡時可以使用磨砂膏，絲瓜布，去角質刷等，但是千萬不能過度使用哦！
比去角質更重要的是毛囊角化癥一定要使用身體乳液保養。毛囊角化癥是很特殊的一種皮膚，既缺水又缺油，用一般的身體乳效果不怎么好，一定要用特別滋潤的身體乳才能達到毛囊角化癥補水護膚的效果。
毛囊角化癥洗澡時不能用太燙的水溫，即使在冬天也一樣，水溫一般保持在40度即可，因為熱水容易帶走皮膚表面的油脂，這對缺水缺油的毛囊角化癥人群無疑是雪上加霜的事。建議毛囊角化癥女性在冬天無需每天洗澡，2-3天一次即可。
做好了毛囊角化癥的日常保養工作，接下來就是毛囊角化癥的治療的。對于特別嚴重的毛囊角化癥，一般會使用含水楊酸的產品來治療。水楊酸本身為脂溶性，剛好可以沿著毛囊開口，順著皮膚油脂到達角化部位，進而溶解角質，改善癥狀。
