牙齒的美觀是很多人都非常關(guān)心的問(wèn)題，因此絕大多數(shù)的人為了讓牙齒更美會(huì)去做一些牙齒美白，而比較常見(jiàn)的就是冷光美白牙齒，但是很多人做了冷光美白牙齒后很容易出現(xiàn)牙齒酸痛的情況。對(duì)于牙齒酸痛的癥狀是可以進(jìn)行調(diào)理的。那么美白牙齒后酸痛難忍應(yīng)該怎么辦呢？

1.冷光美白后牙齒酸痛怎么辦

冷光美白后的24小時(shí)之內(nèi)，牙齒會(huì)出現(xiàn)敏感的狀況是正常的，這種情況會(huì)在24-48小時(shí)內(nèi)小時(shí)。還有少數(shù)人會(huì)出現(xiàn)牙齒酸痛的情況，或者是疼痛的情況，如果是情況嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用止痛藥。

2.冷光美白后牙齒酸痛可以用抗敏感牙膏

冷光美白后牙齒出現(xiàn)敏感、酸痛的問(wèn)題，可以使用抗敏感類(lèi)的牙膏來(lái)清潔口腔，比如舒適達(dá)牙膏。使用抗敏感牙膏能夠緩解冷光美白后牙齒敏感的情況，但需要注意的是，一定要用軟毛牙刷刷牙，不能用刷毛過(guò)硬的，那樣會(huì)導(dǎo)致牙齒更加敏感。

3.護(hù)理

冷光美白牙齒后24小時(shí)內(nèi)，牙齒很容易再染上有色物質(zhì)，必須避免飲用茶、咖啡、可樂(lè)、紅酒、莓果類(lèi)飲料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物，同時(shí)要避免吸煙。平時(shí)飲食也應(yīng)該盡量減少深色食物，注意口腔衛(wèi)生，早中晚注意刷牙漱口，保持口腔清潔。冷光美白后，可以使用美白牙膏，可減輕冷光美白后食物的再著色。堅(jiān)持做牙齒保健操，具體是上下牙齒進(jìn)行叩齒，用食指指腹按摩牙齦，和含一口空氣漱口的方式。每天三到五次，每次持續(xù)三到五分鐘。