日常的生活中，頭發對于我們來說是非常重要的，頭發是我們健康美麗的一部分，對于很多人來說，健康漂亮的頭發就是我們的表情一樣，會非常迷人的。但是有些時候，由于在日常中對頭發護理的不夠好，或者是來自外界的刺激，或者是天生就發質比較差，造成我們的頭發不夠理想，不但不夠健康，長的還比較慢，于是就比較羨慕別人漂亮的頭發，現在就說說增長頭發的方法有哪些，讓我們試試，也會擁有一頭漂亮的長發的。
方法一
每隔6-8周就要修剪一次發尾，盡管把發尾減掉會影響頭發的整體長度，但是由于發梢其實是干枯分叉現象嚴重的部位，所以每隔6-8周(40-50天左右)就修剪掉0.5-1cm的發尾是能夠促進頭發長得更好，而且長得更快一些。
方法二
早晚梳理一次頭發，早上起床后或者晚上睡覺前都應該梳1-2次頭發，注意不要使用塑料梳子，否則會增加頭發的毛糙度。適當地梳頭可以促進頭皮血液循環，刺激毛囊使頭發長得更快，但要注意不要在頭發還濕著的時候梳頭，會給頭皮帶來傷害。梳頭發的梳子應該以寬齒梳為佳。
方法三
減少使用吹風機的次數，減少使用吹風機的次數，會慢慢地發現頭發比以前長得更快了。發尾分叉干枯，甚至是發絲毛糙的問題也有所改善。
方法四
用溫熱精油按摩頭皮，將精油倒在左手掌心，再用右手捂著，稍稍溫熱一下精油，然后兩手摩擦，揉擦均勻。利用指腹輕輕地按摩頭皮，如此，會發現頭發變得濃密柔軟而且更具光澤感。
保持良好的飲食習慣
(1)多吃蛋白質含量高的食物：雞蛋、牛奶、瘦肉、豆類、魚貝、酵母等。
(2)多吃蔬菜、水果：其中含有許多構成發質所必需的微量元素。
(3)多攝入維生素B6、維生素E：維生素有預防白發和促進頭發生長的作用。例如麥片、花生及豬肝等。
方法五
避免頻繁地燙發和染發，頭發是由許多角質蛋白細胞組成的，高溫和藥劑的氧化作用容易使這些角質蛋白變性，使頭發發黃，沒有光澤。而且，燙發和染發的藥水中含有堿性成分，會導致頭發表層的毛鱗片遭到破壞，使頭發內部結構處于無保護狀態，最終造成頭發內部水分和營養成分流失。長此以往，就會妨礙頭發生長的速度。因此，如果想要頭發長得更快一些，就應該注意避免頻繁地燙染頭發。
