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拉稀黑色大便是怎么回事?

作者:zhang1  時間:2017-05-24 23:39:14  來源: 大眾養生網

拉稀而且大便還是黑色的,很多時候是因為不當的飲食造成,因為不良的飲食習慣,加上腹部受涼或者是使用不合適的時候,就容易造成拉稀或者是大便呈黑色的情況。

1、大便黑色不成形的原因可能是因為飲食不當、腹部受涼、冷食冷飲等原因造成的,這些食物可刺激腸蠕動加快,導致食物在腸內存留時間縮短,造成大便稀溏。

2、大便黑色不成形的原因也可能是腸炎、消化不良、菌群失調、結腸功能紊亂等可引起大便不成形。

3、細菌、病毒的感染,從而引起患者不同程度的癥狀,表現為大便黑色不成形,同時伴隨有嘔吐、腹瀉、腹痛等癥狀,同時,結腸功能紊亂,導致患者大便腹瀉,大便黑色不成形,少數患者還會出現便秘腹瀉交替出現的癥狀。

4、吃飯宜定時定量、少食多餐。每一頓都不宜吃得過飽,小編覺得,尤其是下午和晚上。

5、用火麻生態茶沖蜂蜜飲用,是最佳選擇。茶中成份在九種天然植物中提取的天然因子,無毒無副作用。由于此茶是通過刺激腸壁,促進腸胃的蠕動,起通下排便的作用,因此脾胃虛弱之便溏者,即排便不成形且帶有水分者,孕婦以及腎虛陽偉、遺精都不太適合飲用。

6、戒煙戒酒;少吃酸、冷、生、硬、油膩及產氣多的食物。

7、注意生活規律,保證充足睡眠,多做室外運動,強健的體質才是健康的基礎。

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