眼結(jié)膜結(jié)石本是中老年人群中比較高發(fā)的疾病，可是近些年隨著年輕人越來越喜歡濃妝艷抹，從而導(dǎo)致了眼結(jié)膜結(jié)石越來越年輕化了。那么眼結(jié)膜結(jié)石該怎樣療養(yǎng)呢？其實(shí)日常生活中，我們只要做到少化濃妝，多做熱敷就可以了。

眼結(jié)石的治療一般以手術(shù)剔石為主。但稍不注意還有可能復(fù)發(fā)。因此，治療眼結(jié)石的重點(diǎn)是預(yù)防眼睛炎癥。

首先，戴隱形眼鏡者，要詳細(xì)咨詢醫(yī)生并檢查眼睛是否有炎癥。有任何不適，應(yīng)立即停戴。其次，女性應(yīng)盡量少化眼部濃妝。若化眼妝應(yīng)仔細(xì)卸妝，建議卸妝后用熱毛巾敷眼或用水蒸氣蒸眼。再次，秋冬季天氣干燥，風(fēng)大、淚液分泌不正常，晚上洗完澡也可以用熱毛巾敷一下眼部緩解。最后，當(dāng)眼睛發(fā)癢或有異物感時不要亂揉眼睛，以防細(xì)菌感染。外出注意保護(hù)眼睛，避免灰塵、顆粒等異物入眼；需要滴眼藥水時，須保持雙手干凈。

眼結(jié)石是怎么形成的

眼結(jié)石，醫(yī)學(xué)上叫“結(jié)膜結(jié)石”。結(jié)膜結(jié)石是結(jié)膜上皮陷洼或深部管狀隱窩等處堆積的脫落上皮細(xì)胞和退行性細(xì)胞等的凝固物，沒有或極少鈣質(zhì)沉著，并非真正的結(jié)石。

結(jié)膜結(jié)石多見于成年人，主要發(fā)生在有沙眼、慢性結(jié)膜炎等慢性眼病的患者，多出現(xiàn)在上瞼，瞼結(jié)膜上有質(zhì)硬的黃白色小點(diǎn)狀突起，狀如碎米，有的散在呈點(diǎn)狀，也可密集成群。

初起位置較深，結(jié)石還埋在結(jié)膜下邊，一般無自覺癥狀，以后漸露出于結(jié)膜表面，只有在硬結(jié)突出于結(jié)膜表面時才有異物感，甚至引起角膜擦傷，在此情況下可在表面麻醉下用刀尖或注射針頭剔出，如無刺激癥狀可不必處理。

如并發(fā)于沙眼、慢性結(jié)膜炎等病，應(yīng)該在挑撥之后，治療原發(fā)病。不過多數(shù)病人在取出結(jié)石后，還可能繼續(xù)長出新的結(jié)石，往往需要經(jīng)常治療，以防磨傷角膜。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，瞼內(nèi)結(jié)石為風(fēng)邪客于脾經(jīng)，壅于胞瞼，郁久化熱，津液受灼，瘀阻瞼里所致，治療可用清心脾郁熱之劑，如內(nèi)疏黃連湯加減。