普通大眾尤其是年輕人對于一般的頭暈，頭痛問題普遍是等閑視之，不加以重視，更不會將其與動脈硬化聯想到一起。然而這些不經意的小信號往往就是大病的預警，當我們的身體經常出現以下五種信號時，即使你還年輕也應該要重視起來。
動脈硬化是一種比較常見的內科疾病，對心、腦、腎等生命靶器官的危害性極大。如果能早些認識動脈硬化的某些征兆，加強自我防護和監測，就能對動脈硬化的治療起到事半功倍的效果。
動脈硬化的早期癥狀
當身體出現動脈硬化時會有5個早期癥狀：
1、頭暈、頭痛頭暈有些是一過性的，常在突然下蹲或起立時出現，有些是持續性的。一般性的頭痛不是什么大礙，只要多休息一下就會好了。但是如果長期出現頭痛的情況的話，可能是動脈硬化的癥狀，這時候最好先去醫院檢查一下身體。
無緣無故的煩躁大家可能會覺得是自己情緒不太好，所以不會太在意。其實，煩躁也有可能是動脈硬化的前兆。這與大腦皮層功能紊亂及植物神經功能失調有關。
3、內耳反應當動脈硬化缺血時，會很快引起內耳反應，出現耳鳴、耳聾或眩暈等。這是因為內耳和腦組織一樣不能耐受缺氧，而且比心肌對缺氧更為敏感。
4、記憶力減退早期的動脈硬化，會使人注意力不集中，勞動能力下降，工作學習都很吃力，并且記憶力減退非常快，遇事往事，但記憶力缺損表現不是很明顯。
5、睡眠障礙早期動脈硬化會有失眠，難入睡，多夢，易驚醒，盜汗等表現，并且情緒行為改變很大。另外動脈硬化可因腦部組織受累不同發生病變，使病情多樣化。
動脈硬化的高危人群
45歲以上的男性和55歲以上的女性，男性發病率高于女性；血脂異常人群；高血壓、糖尿病、肥胖與代謝綜合征患者；有動脈硬化家族史者；吸煙、大量飲酒、精神緊張的人群；飲食缺少蔬菜水果、高脂飲食的人群；腹型肥胖、缺少運動的人群。
