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怎么保養可提高私處敏感度

作者:養生專家  時間:2013-09-04 00:00:00  來源: 大眾養生網

女人們一定都會非常注重自己私處的保養,而且不衛生的性生活也會使得私處感染引起一些婦科疾病,所以正確的私處保養也非常重要,而且正確健康的保養還能夠提高私處的敏感度,那么怎么保養可提高私處敏感度呢?快來看看吧。

1.讓“她”呼吸新鮮空氣

要想V區得到貼心的保護,最好是穿透氣性好的純棉內褲,而且也不適合穿緊身的衣褲或者對臀部包的過緊的衣服,這些情況都有可能使細菌滋生,并且有可能上行感染到陰道,引發一系列的婦科炎癥。

2.保持清潔

每天用無色、無味的洗浴皂,在手中揉出泡沫后,再用泡沫輕輕搓洗外陰。我們的陰道內部有自潔功能,因此千萬不要自己沖洗陰道,這樣會破壞內部的酸堿平衡,也不會破壞私處的敏感度,注意動作要輕柔。

3.做縮陰運動

收緊骨盆附近的肌肉和PC肌。用抑制小便的力度和方法,每次維持2秒以上,一天三次,每個月堅持15天。這樣不但能保持陰道緊致,還會促進陰道內壁的血液循環,增加它的敏感性。

4.修剪體毛

體毛會影響私處的敏感度,最好的方法就是“剪”。熱蠟與各種脫毛膏都會傷害V區的皮膚,引起不必要的紅腫甚至細菌感染。雖然修剪沒有上述兩者那么徹底和立竿見影,為了V區健康,你可以讓另一半來為你整理花園。而且,男性每天早上都要使用剃須刀,他們的“園藝”技術比女性強多了。

5.使用避孕套

套子不僅僅是“避孕”用的,它還能隔離精液中的細菌,來自異性皮膚的疾病,比如皰疹和乳頭狀瘤病毒。

6.徹底滋潤

干澀狀態下的進入會造成陰道的損傷,即使疼痛十分輕微,也不能忽略細菌感染的可能性。

7.禁止V區“有染”

最簡單的一些小措施,就能保護你的“南部地帶”不受病菌感染。

8.不許他“走后門”

走了“后門”,又走“前門”——這是絕對不允許的!健康男性體液中的UTI酶蛋白恰恰是女性尿道炎的“兇手”。

本文主要是專家針對怎么保養可提高私處敏感度做的簡單的講解,希望能夠幫助更多的女性朋友正確保養私處,而且還能提高私處敏感度,女性何樂而不為呢。

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