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酒后養(yǎng)胃吃什么呢

作者:xuyan32810  時(shí)間:2015-10-23 01:38:36  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

酒后養(yǎng)胃一般可以選擇吃小米粥、酸奶、茯苓等。

1、小米粥

小米粥當(dāng)中的營養(yǎng)價(jià)值也是比較高的,在吃了之后主要可以起到增加體內(nèi)營養(yǎng)的效果,并且還可以起到養(yǎng)胃的作用,可以比幫助酒精刺激胃所引起的疼痛癥狀得到改善。

2、酸奶

酸奶里面的營養(yǎng)價(jià)值也是比較高的,而且里面還含有了益生菌的成分在使用之后,主要可以起到延緩胃對酒精吸收的作用。

3、茯苓

喝了酒之后可以選擇使用茯苓中藥,在使用之后的效果也是比較好的,主要可以起到養(yǎng)胃和補(bǔ)胃的作用。

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