乳頭是女性美的特征，但是有的時候乳頭也會給我們帶來痛苦。如果自己保養得不好，就會覺得自己的乳頭有時會有又痛又硬的感覺，為什么乳頭會有這樣的感覺?是什么原因導致了乳頭的痛和硬呢?為了解開這樣的謎底，今天我們就一起走進解開乳頭為什么會有又痛又硬的感覺的謎團世界吧。
乳頭疼痛可能是以下原因引起的：
一，乳頭疼痛的最常見原因是由于嬰兒吸吮不當引起。嬰兒含吮乳頭時未將足夠的乳暈部分含入口腔內，而僅僅是含住了乳頭的頂部，這樣反復的吸吮導致乳頭疼痛。
二，當嬰兒吸吮時，母親感到乳頭呈針刺樣疼痛，可能發生了乳頭皸裂。發生乳頭皸裂的原因有：嬰兒含吮不當、在母親的乳頭上涂抹酒精和肥皂、或由于嬰兒口腔運動功能失調所致。
根據以下原因，可以適當調整：
1.哺乳前，母親取舒適的體位，用濕熱的毛巾敷乳房和乳暈3—5分鐘，同時、按摩乳房以刺激排乳反射，擠出一些乳汁，這樣一來乳暈變軟便于嬰兒含吮。
2.先用疼痛輕的一側乳房哺乳，并注意將乳頭及乳暈的大部分含入嬰兒的口腔中，還要注意變換著嬰兒的吃奶位置，以減輕吸吮對乳頭的刺激。
3.如果由于其它原因要中止喂奶時，母親應用食指輕輕將嬰兒的下頜按壓一下，嬰兒會自動吐出奶頭，千萬不要強行將奶頭拉出，這樣會損傷奶頭。
4.如果已發生乳頭皸裂，哺乳后再擠出一些乳汁，涂抹在乳頭和乳暈上，并待其自然干燥。
乳頭又痛又硬的感覺不好受，所以很多女孩子都希望可以盡早的找到解決這個問題的辦法。但是，小編提醒大家，雖然這樣的問題可以有辦法解決，但是，如果我們平時注意保護好自己，現在不是不用那么麻煩的尋找解決的辦法了嗎
