腎排毒的具體時間一般是在下午5:00到7:00的時候，但是具體也是不能夠一概而論的。
腎是人體重要的一個廢水處理廠，在日常生活當中一定要做好腎臟的保護工作，尤其是在飲食上盡量選擇吃一些清淡的食物，還要多喝溫開水，這樣才能夠促進身體當中的毒素排出，多數人在下午的時候，通常腎臟排毒的能力相對來說會比較的旺盛一些，在這個時間段可以適當做一些運動鍛煉，比如散步或者跑步等能夠促進體內新陳代謝，有利于毒素排出。
在平時也要有規律的生活，這些時間不能夠讓身體過度的勞累。
腎排毒的具體時間
作者：zllldx 時間：2015-04-11 13:58:49 來源：
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