在日常生活中，工作朋友們的精神壓力，工作壓力是越來越多，特別是長期坐在電腦面前，長期面對電腦，會引起頭痛，頭痛，坐骨神經痛等等各種疾病，下面為大家來介紹幾種按摩的方法，腿上的神經和經絡是最多的一個地方，長期按摩給人們帶來的好處很多，我們來為大家介紹一下。
疏通腿部經絡的重要性：做什么項目能通腿上經絡?
一，中醫里有這樣一句話“凡是得癌的人都是小腿經絡不暢通，但是小腿經絡不暢通不一定是癌癥，但一定是疑難雜證比如像牛皮癬，白癜風，魚鱗病，強制性脊椎炎，高血壓，高血脂，高血糖，糖尿病，女士宮寒，痛經，卵巢囊腫，子宮肌瘤，子宮內膜厚，月經量少等癥狀都與小腿經絡不暢通有很直接的關系，
二，，通過腿部形狀與贅肉觀察癥狀
1.當腿肚子較大，腳腕特細的為家族史糖尿癥狀，當糖尿癥狀即將出現的時候腿部會出現酸，麻，脹的癥狀，
2.當腿肚子與腳腕一塊粗下來，說明家族史血糖癥狀
3.當腳腕特別粗的為家族史三高癥狀，(高血壓，高血脂，高血糖)
4.當腿腕內側出現贅肉說明乳腺與婦科的問題，因為腿腕內側事肝經所走的部位，肝經是有乳腺主婦科，所以腿腕內側張贅肉代表婦科或乳腺，
5.腿部膝眼張贅肉，說明膝關節出現問題了，一般表現為膝關節疼痛，上樓困難等證，
6.腹股溝出現肉肉，不僅會引起大腿部內側贅肉還會引起女士的盆腔積液，
7.大腿外側出現贅肉說明膽經出現於堵，肝膽相表里，會引起女士火氣旺盛，
以上為大家介紹了有關腿部經絡疏通的方法，經常按摩自己的腿部，不僅僅是可以緩解身體的壓力，精神壓力，對于婦科炎癥，減肥都是有很好的效果，適合工作壓力較大的朋友們.
