肝火心火旺應該調整情緒、改善作息、改善飲食等方法來調理。
1、調整情緒肝火心火旺有可能是因為精神和心理過度緊張引起，還會出現急躁和發脾氣，會直接影響肝臟和心臟功能，需要及時保持心情舒暢來改善。
2、改善作息肝火心火旺可能是因為長時間熬夜引起，在作息不規律時，可能會影響正常身體健康，還需要及時調整作息習慣來改善。
3、改善飲食肝火心火旺可以適當吃涼性食物來調，比如黃瓜、苦瓜、火龍果等。
除以上相對常見調理方法外，也可以通過藥物來進行治療。
肝火心火旺應該怎么辦
作者：zllwin 時間：2015-01-29 14:13:47 來源：
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