高血壓通常情況能吃秀珍菇，一般不會對血壓造成太大的波動。
高血壓通常是血管壁的壓力值持續升高，可能是遺傳基因和不良的生活方式等原因所導致，秀珍菇屬于一種菌類食物，口感比較清淡，通常不會對血壓造成影響，而且秀珍菇當中含有粗蛋白、核黃素、硫胺素，能夠補充身體所需要的營養，其中的膳食纖維也能夠促進腸胃蠕動，增強腸道健康。
高血壓在飲食上應該保持清淡，可以多吃一些菌類食物和蔬菜水果，密切的觀察血壓變化，必要時可在醫生指導下口服降壓的藥物。
高血壓能吃秀珍菇嗎
作者：小翼 時間：2014-08-20 11:12:30 來源：
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