便秘能喝蜂蜜柚子茶，可以起到一定的改善效果。
蜂蜜柚子茶富含豐富的糖類、胡蘿卜素、揮發油以及多種維生素和礦物質等營養成分，有非常高的營養價值，而且蜂蜜柚子茶還有潤腸通便的作用，對大便干結或腸動力不足等原因導致的便秘癥狀，喝蜂蜜柚子茶能起到很好的緩解效果，不過蜂蜜柚子茶屬于良性飲品，所以避免一次性喝太多，防止傷及脾胃甚至誘發腹瀉癥狀。
蜂蜜柚子茶中的糖分含量比較高，所以糖尿病患者避免飲食，經常便秘的人可以適當多運動，多吃纖維素含量高的新鮮水果蔬菜，能起到一定緩解效果。
便秘能喝蜂蜜柚子茶嗎
作者：小翼 時間：2014-08-15 14:37:33 來源：
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