一般狀況下出現腿困乏，可能有下列幾類要素：第一，可能是生物體鈣的缺失或缺鉀造成的;第二，可能是因為健身運動過多或運動強度過少造成;第三，也可能是與脾腎陽虛，濕氣太重相關。第四，腿無力多見于肌筋膜炎。普遍的治療方法有下列幾類：能夠適度吃點金匱腎氣丸與補中益氣丸，服食孕婦鈣片;在飲食搭配上能夠多吃肉類食品，河蝦，多吃蘋果，不必食用吃涼性刺激飲品。

渾身乏力是一種非特異性的病癥，能夠是肝病的早期癥狀;還可以是別的一些病癥的預警顏色，如腫瘤;乃至是生理性的，如過度勞累。困乏主要是病人的自身體會，有一定的主觀，主要是靠與平常的平時活動對比得到的，如平常可以上三層樓，如今上一層樓即感喘氣，雙腿發軟，懶動等。一般來說，肝病病人的困乏水平自輕微疲憊到比較嚴重困乏，與肝病的比較嚴重水平相一致。

肝病病人困乏的產生體制為：血壓肝病病人食欲不佳，發熱量攝取不夠;血液肝病時糖、蛋白和人體脂肪等正中間新陳代謝阻礙以至動能供應產生阻礙;補充肝臟危害時，血內膽堿酯酶成分降低，及其膽鹽蓄積量抑止膽堿酯酶的特異性，造成神經-肌肉傳送的內分泌系統產生阻礙;負重肌肉活動造成的乳酸菌變化為糖元產生阻礙，使肌肉細胞中乳酸菌蓄積量過多;足月肝病時，腸內欠缺膽液，脂溶性維生素E消化吸收阻礙，維生素E欠缺能夠造成營養缺乏癥肌肉萎縮及眼肌無力狀況。

渾身乏力困乏原因

癥狀：困乏

精力員工飲食搭配太淡易致疲憊，是由于鹽中的鈉能提升神經肌肉的體液調節。

休息不好可讓人覺得困乏，但神經衰弱者如長期服用安定片，也會覺得無力，造成疲倦的藥品也有苯海拉明等抗組織胺藥品。

愛好醉酒者經常出現疲憊感；挨餓的人因欠缺蛋白和缺鉀也感困乏；疲倦柔弱有時候是維生素b21注意力不集中癥狀者的前輪驅動病癥，嗜酒者易患本病。

精力或腦力勞動者的疲倦是一種一切正常的生理現象，但在略微勞動者后即感疲倦則需高度重視。

經常嘔吐腹瀉和很多用利尿藥者因血鉀低而導致渾身無力；但血鉀過高病人也感柔弱，故需抽血化驗辨別。