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肺火旺的人適合喝什么茶

作者:pianji  時間:2020-05-03 12:52:59  來源: 大眾養生網

肺火旺的人一般情況下適合金銀花茶、菊花茶、苦丁茶等茶顏,同時也要調理好日常飲食,有助于祛除肺火。

1、金銀花茶

金銀花的性質偏涼,富含豐富的氯原酸、肌醇、多種微量元素等成分,能夠清熱解毒,肺火旺通常是不良的飲食方式和生活方式導致,通過喝金銀花可以起到滋陰潤肺的功效。

2、菊花茶

肺火旺也適合喝菊花茶,菊花茶能夠清涼解暑、祛風散熱,能夠降低體內的虛火,同時也有助于緩解牙齦腫痛、咳嗽胸悶等癥狀。

3、苦丁茶

苦丁茶味苦性寒,主要有清熱解毒、瀉火涼血等功效,也有利于祛除肺火。

除此之外,可以適當的喝一些普洱茶效果也是比較好的。

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