自從08年的夏季奧運會以后，拔火罐，這類保健方法風靡街頭巷尾。常常見到一些人，尤其是女士，脖子上、勁頭、背部、肩部等位置出現拔罐的印痕。而談起中醫養生保健方式，就務必涉及冼澡這一個問題。由于在中醫學里無論是中醫針灸、艾炙、拔罐、三伏貼等，完畢以后都需要堅持不懈一天或二天不洗澡。

為何健康保健以后大夫不許冼澡呢?

第一，以便防止著涼。由于無論是拔罐還是艾炙，都會濕熱的標準下開展，毛孔粗大開，冼澡非常容易造成受涼、發燒感冒等狀況。

第二，拔罐以后皮膚是處在一種被損害的狀況，抵抗能力十分敏感，冼澡非常容易造成皮膚感染。

第三，以便提升作用。拔罐是以便開啟皮膚毛孔，降低涼氣的乘虛而入。

拔火罐好多個基本功效

1.推動發炎的消退。拔火罐實際操作的基本原理是運用空氣壓力將罐吸咐在皮膚上，在這類空氣壓力的狀況下，導致皮下組織的毛細管裂開，刺激性人體開展組織、復建，進而可以讓發炎消退。

2.減輕肌肉痛、挫傷、推動部分的血液循環系統。

3.拔火罐的心理安慰功效，讓病人覺得拔火罐具有醫治的作用。

拔火罐后多長時間能夠冼澡

無論是以中醫學視角還是從西醫方面視角，拔火罐之后也不適合馬上冼澡。實際多長時間能夠冼澡，要視狀況而定。

第一，在皮膚無損壞的狀況下，拔火罐之后3-8鐘頭就可以冼澡了。

第二，在皮膚出現小水泡、皮破、流血的狀況下，建議48鐘頭以后再冼澡。由于皮膚破損，再觸碰的水，非常容易產生感染。并且，拔火罐后皮膚出現損壞，理應先就診醫治。

第三，拔火罐后不適合涼水澡。非常容易產生受涼、發燒感冒。

拔火罐別的常見問題

1.拔火罐時要注意保暖，由于背部的曝露，稍不留神便容易感冒。

2.施罐者要注意衛生，由于拔火罐會造成皮膚破損，環境衛生做不太好，非常容易造成皮膚感染。

3.避免暈罐，暈罐狀況也有很大的存有，暈罐一般會主要表現為惡心想吐、出虛汗、面色蒼白等，而一旦出現暈罐，應當終止拔火罐，讓病人歇息，必要時就診。

4.拔罐時間不適合太長，反復、長期在同一部位拔火罐，會致皮膚流血、出現小水泡。最好是可以控制在10分鐘之內。

5.特殊家庭不容易拔火罐，皮膚過敏、皮膚生病期內、飽食或挨餓情況下、有滲出性病癥、生理期、孕婦、高血壓病人等。