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腳踝皮膚角質化

作者:wangyue  時間:2018-06-07 22:34:17  來源: 大眾養生網

夏天來臨,走在大街的你一定會格外注意到那些露腳踝的女性們。她們中有的人腳踝處皮膚潔凈光滑,給其整體形象增分不少。可是有的女姓的腳踝就有些讓人不忍直視了,她們的腳踝皮膚不僅特別粗糙,而且腳后跟腱還有些發黑或是顏色暗沉,這多半就屬于腳踝皮膚角質化問題了。那么,這些女性該如何讓腳踝皮膚變得光嫩呢?

一、腳踝皮膚角質化的原因

1.女孩子鞋十雙里有一半都是磨腳的,所以腳后跟腱,經常傷痕累累,傷口長好都留下了棕紅色的印記,久久無法淡去。

2.這種情況考慮和缺少維生素有關。

二、腳踝皮膚的日常護理

1.美白精華

你需要用促進皮膚血液循環和代謝的成分,以及美白成分,幫助消除那些印記。把美白功效的化妝水或精華分一點用在腳踝吧,適量涂抹,按摩至吸收,堅持涂一周,就會有不錯的改善。

2.維生素E

維生素E就是個平價又實在的美白好物。將可服用的維生素E膠囊扎破一個小洞,擠出里面的液體,涂在腳踝有傷口印記的地方,同樣堅持一周,靜待效果。

三、如何讓腳踝皮膚光嫩

1.泡腳要泡到小腿

用一個高一點的桶來泡腳,將小腿都能浸泡到的那種高度最好了。將水溫調至在熱度你能夠剛好忍受,不會覺得燙到無法下腳的程度。將腳和小腿整個泡入水中(當然你愿意在水里加一些精油或花瓣什么的都可以),浸泡10分鐘。

2.老廢角質磨磨更健康

接下來用身體浴鹽或者磨砂膏,挖一元硬幣大小的量,抹在腳踝一圈,特別是腳后的跟腱處,你能摸得到,那里是橫紋很深的。然后打圈按摩腳踝四周,稍稍用力。注意:按摩前腳面以上的腳踝皮膚時,將腳向下繃直,讓褶皺處的皮膚完全展露;按摩叫后跟腱時,將腳向上勾起,同樣是為了讓后面的橫紋褶皺完全打開,使去角質的清理更深層徹底。

3.油分不自產,需要外補給

雖然這時腳踝皮膚已經變光滑了,但由于泡過水體現不出,其實腳踝這個部位的皮脂腺非常不發達,幾乎不能自產油分來保持滋潤,所以需要從外在補充油分給腳踝。選擇油分較高的身體霜,涂在腳踝四周,稍加按摩涂勻。然后撕下一塊保鮮膜,將保鮮膜繞在腳踝,封住涂好的身體霜,然后穿上稍微長筒一點的家居襪,安心的上床睡覺去吧。明早醒來脫掉襪子,滋潤光滑的腳踝肌膚會向你問早安。

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