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豬肝怎么做才嫩? 掌握6技巧炒豬肝嫩嫩噠

作者:taoling  時間:2016-09-29 14:19:56  來源: 大眾養生網

豬肝屬于一種補血食物,在廣東,當地百姓還將豬肝奉為吉祥之物,可以給人們帶來好運氣,而豬肝也成為了人們餐桌上不可缺少的一道美味菜肴。很多人炒豬肝的時候發現豬肝怎么做都非常硬,今天就來教大家六個小技巧,保證豬肝炒起來嫩嫩噠。

一、豬肝不要切得太薄

豬肝切成2-3毫米厚比較合適,炒出來的豬肝有彈性,切得太薄受熱反倒容易變硬。

二、豬肝一定要反復浸泡、漂洗

因為豬肝里有許多血液和黏液,只有充分浸泡漂洗后,各層間的血液和黏液才能去除掉,這樣炒熟以后,才會脆嫩爽口。

三、豬肝需要提前腌制

腌制豬肝的作用:1、去腥(料酒、醋、蔥、姜片);2、提鮮入味(鹽、生抽、白糖、味精);3、口感滑嫩(干淀粉上漿);4、減少在鍋里調味、爆炒的時間(這點很關鍵)。

四、油量比平時炒菜稍微多一些

上過漿的豬肝,放油少的話容易糊鍋。

五、全程大火

保持食材鮮度的最好方法就是縮短烹飪時間,高溫會在最短的時間里把鮮味和水份“封”在肉里,和蒸魚的道理是一樣的。

六、快炒

快到什么程度呢?倒數5秒出鍋,炒好配菜,再次回鍋5秒,保證嫩得跟豆蔻年華呀呀呀!

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