在日常生活中男性出現射精過快是屬于一種比較常見的疾病，這可能是早泄的一種表現，長期射精過快不僅會容易降低精液的質量，同時也會容易導致一些身體疾病，對身體的健康影響非常大，而射精過快服用藥物可能會對身體造成很大的副作用，可以通過運動或者是飲食來進行改善，平時可以經常做陰莖部位的按摩。
吃藥并不能根本徹底治療，可以通過按摩和飲食進行改善。
早泄吃什么食物
1、蜂蜜
蜂蜜含有一種和人體垂體激素相仿的植物激素，具有活潑性腺的作用，且蜂蜜中的糖分對精液的形成十分有益。
2、蠶蛹
含有富厚的營養，能補肝腎、益精氣，壯陽治痿，固澀止精。中老年人若有肝腎虧虛、精氣不夠、陽痿遺精等癥，均可食用。
羊腎又名羊腰子。含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素A、維生素E、維生素C、鈣、鐵、磷等。其味甘，性溫。有生精益血、壯陽補腎功效。羊腎補虛損，陰弱，壯陽益腎。適用于腎虛陽痿者食用。
4、枸杞
枸杞子味甘，性平，入肝、腎、肺經，有滋補肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顏，培元烏發等功效，是提高男女性功能的健康良藥。可用于治療肝腎陰虛、頭暈目眩、視物昏花、遺精陽痿、面色暗黃、須發枯黃、腰膝酸軟、陰虛勞嗽、老人消渴等癥。枸杞子有興奮性神經作用，性欲亢進者不宜服用。
大蒜具有強烈的殺菌力，因此能消滅侵入體內的病菌。男性多吃可改善體質并強身。
6、生蠔
海鮮可以增強性能力。男性精液里含有大量的鋅，當體內的鋅不足，會影響精蟲的數量與品質。一顆小小的蠔就幾乎等于一天中鋅的需求量(15毫克)。
