孕婦定期孕檢是務必要做的一件事情，尤其是來到孕后期，孕檢的頻次會愈來愈多，并且在孕后期，胎寶寶會越來越更為開朗，寶寶胎動的頻次也會伴隨著提升，孕婦們就想要知道應當要怎樣去數胎動？寶寶胎動是多少算作較為一切正常，讓我們一起來了解一下。

懷孕后期為何數胎動

寶寶胎動能夠形象的稱之為孩子健康的“氣象圖”，寶寶胎動假如忽然強烈轉變，可能表達小寶寶在肚子里碰到麻煩了，難受了，不如說是小寶寶氧氣不足了、接到被壓迫啦。因此數胎動是孕媽媽平常監控器小寶寶情況的一個十分關鍵的方式，尤其是懷孕晚期（28周-37周），孕媽媽更要提升這些方面的觀念。

數胎動的時間

一般在每日早、中、晚固定不動一個自身最便捷的時間，數3次寶寶胎動，每頻次1個鐘頭，找一個清靜的自然環境，以自身覺得舒適的姿態坐著，把坐墊高，最好左邊位。門把放到腹部上，集中化精神，體會自己家小寶寶的寶寶胎動，隨后將早、中、晚三次的頻次求和，再乘于4，便是12個鐘頭的寶寶胎動數。

假如標準不允許，孕媽媽還可以在每日睡前一個時數一下，時間最好固定不動的，也就是數一個小時，隨后乘于12，也是12鐘頭的寶寶胎動數，但是沒有以前的早、中、晚三次來的精確。

一切正常12鐘頭的胎動次數應當在30次以上，假如低于30次，最好是前去醫院檢查。

假如你的小寶寶是寶寶胎動較為活躍性的，12鐘頭的胎動次數可能會做到100次上下，要是每日胎動次數類似，孕媽媽們就無需太擔憂。可是假如出現忽然的轉變，表明小寶寶有狀況。

假如感覺小寶寶幾個鐘頭沒寶寶胎動了，不必急著擔憂，你的小寶寶大多數是在入睡。吃點甜的東西，隨后過一會再試，聽聽音樂或許小寶寶就醒來了。

根據以上內容，我們能夠了解，孕婦們在孕后期能夠在數量胎寶寶的胎動次數，而且紀錄下每一次的胎動次數，直到去孕檢的情況下告知大夫，大夫能夠依據這種數據信息來給胎寶寶做一個更強的預測。建議這類工作中持續到胎寶寶出世。