小寶寶們假如出現(xiàn)了歪脖子的狀況馬上會讓爸爸媽媽們較為擔憂，不但會影響小寶寶的身心健康問題，并且也會影響小寶寶的美觀大方，爸爸媽媽們在平常看小寶寶睡覺的時候常常歪著頸部，可是又狠不下心去喊醒小寶寶，因此就造成了小寶寶歪脖子，那麼如何改正小寶寶歪脖子的睡覺姿勢？一起了解一下吧！

如何改正小寶寶歪脖子的睡覺姿勢

1、習慣性治療法

因為絕大多數(shù)小寶寶都是由于習慣性所造成的歪脖，因此要其知壓根，從習慣性上改變。最先，寶媽媽在喂奶時，應(yīng)當將小孩患肢開展平臥喂奶。次之，在嬰兒睡覺時，應(yīng)當調(diào)節(jié)小寶寶下意識的一側(cè)，常常轉(zhuǎn)換頭部姿態(tài)。

2、按摩治療法

按摩治療法是小寶寶歪脖傳統(tǒng)方式之一，根據(jù)推拿頸肌開展調(diào)處。先讓寶寶維持平臥姿態(tài)，隨后用一只手將寶寶頭部漸漸地撐起，另一只手根據(jù)手指頭在寶寶肌肉肌肉萎縮處輕輕地推拿，每一次開展10到15分鐘，以后提拿患肢胸鎖乳突肌10到20下就可以，每日持續(xù)這般，小寶寶歪脖狀況馬上會合理調(diào)節(jié)。

怎樣預防小寶寶出現(xiàn)歪脖子

小寶寶前3月是塑頭形的關(guān)鍵期。從新生兒出生的第一天起，母親就應(yīng)當習慣性常常轉(zhuǎn)換著姿態(tài)臥嬰兒睡覺，以維持小寶寶頭部兩邊支承勻稱。不必讓小寶寶常常采用同一種睡覺姿勢，尤其是在大白天。因為剛生的小寶寶在3月前不需要枕芯或定型枕，由于那樣非常容易導致小寶寶的脖子彎折，造成呼吸不暢。這個時候母親能夠在小寶寶的頭下墊一些綿軟的棉花胎或是是色澤比較好的毛巾（折成正方形塊）等物件，以減輕其頭部著枕場所受的工作壓力。

小寶寶們在睡覺的時候非常容易朝一側(cè)睡，那樣時間長了馬上會出現(xiàn)歪脖子的狀況，因此爸爸媽媽們要關(guān)心著嬰兒睡覺時的轉(zhuǎn)變，要常常的動一動小寶寶，不能夠使他一直向著一面睡，并且不可以一直一種姿態(tài)去睡覺，要多種多樣姿態(tài)轉(zhuǎn)變著，爸爸媽媽們要留意調(diào)節(jié)小寶寶的情況，防止出現(xiàn)歪脖子。