面膜也是女人保養皮膚的一種方式，但是在敷面膜之前都要對肌膚做一個徹底的清潔，并不一定要總是去角質層，敷面膜雖然能夠有效的補充皮膚所失去的水分能夠起到保養皮膚的作用，但是一些你不知道的敷面膜的誤區也是會傷害皮膚的，你有想過嗎?
誤區一：邊泡澡邊做面膜很多人會選擇在泡澡的同時敷面膜，這樣的確是一個省時的好辦法，但是卻對你鎖選擇的面膜有很高的要求，建議大家這個時候使用濕敷的面膜，不建議使用撕拉或者果凍式的面膜，因為水汽將導致面膜不容易與肌膚密合，如果是需要干透的面膜，水蒸氣就會影響到面膜的效果。
除面膜之外，現在美容界流行的面部按摩霜也非常適合泡澡時使用，通過泡澡時的蒸汽，可以幫助軟化角質。
誤區二：我愛面膜，天天都要敷每天使用清潔面膜會引起肌膚敏感，甚至紅腫，令尚未成熟的角質失去抵御外來侵害的能力：滋潤面膜每天使用則容易引起暗瘡：補水面膜，則可以在干燥的季節里每天使用。
誤區三：做面膜前一定要去角質在做面膜前保持肌膚的清潔是很有必要的。但是未必每次都要去角質。皮膚的角質層是皮膚天然的屏障，具有防止肌膚水分流失、中和酸堿度等作用，角質層的代謝周期為28天，即每28天角質層代謝一些枯死的細胞，因此去角質最多1個月做1次，過于頻繁地去角質，會損傷角質層。此外，敏感型的肌膚更不能頻繁去角質。
誤區四：不需要特別使用眼膜眼部肌膚的厚度只有正常肌膚的1/4，所以它需要更加特別呵護。很多面膜，特別是清潔滋潤類的，里面的成分對眼部薄弱的肌膚會造成刺激，應避開眼周使用。因此若想加強護理眼部的肌膚，眼膜的使用還是有必要的。特別是在眼周肌膚大量缺水、缺乏營養的情況下進行密集式保養，效果比較理想。其實眼膜應該堅持使用，每周至少兩次，并與眼霜配合，才能達到最佳的護眼效果。
誤區五：千萬不能使用撕拉的面膜撕拉式面膜是利用面膜和皮膚的充分接觸和黏合，在面膜被撕拉而離開皮膚時，將皮膚上的黑頭，老化角質和油脂通通“剝”下。它的清潔能力最強，但對皮膚的傷害也最大，使用不當可能造成皮膚松弛、毛孔粗大和皮膚過敏。
對于撕拉式面膜向來爭議比較多，因為撕拉這一動作本身就會造成對肌膚的損傷，所以不太建議用此類面膜。當然，撕拉式面膜的長處是清潔力比較強，如果你的確鐘情于這種面膜的話，那切記涂抹面膜時要避開眼周及眉毛，并且使用頻率不能太高，通常一周一次足矣。
誤區六：用面具式面膜敷頸部不可忽略的頸部肌膚頸部肌膚最容易泄露年齡，可是在出席重要場合時，我們往往要穿一襲裸頸的禮服。所以在盛裝前數日，必須開始做底妝前的頸部護理。
提前1周做一個保濕頸膜，讓頸部肌膚喝足水分;在正式上妝前15分鐘左右，再敷一遍頸膜，可以快速淡化色素沉淀，均勻頸部膚色：接著將保濕型隔離霜涂于頸部，這樣就可以上妝了。
誤區七：我的愛好是DIY面膜很多MM看到電視及雜志宣傳自己DIY面膜，創意不錯，但是實質上對我們皮膚幫助實在很有限，可能是在剛做完時感覺有一些效果，但第二天的膚質又回復到原來的樣子。
原因就是這些自制面膜成分很天然，但是并沒有經過一些科學技術的處理，一般來說分子太大，不能被肌膚吸收，所以雖然有趣、省錢，但是沒有效果，聰明的你要好好考慮一下喲!
誤區八：面膜不要太厚面膜需要敷厚厚的一層嗎?是的!厚厚的面膜敷在臉部時，肌膚溫度上升，促進血液循環，會使滲入的養分在細胞間更好地擴散開來。
肌膚表面那些無法蒸發的水分則會留存在表皮層，讓皮膚光滑緊繃溫熱效果還會使角質軟化，毛細孔擴張，讓堆積在里面的污垢乘機排出。
誤區九：油性肌膚用清潔面膜即可油性膚質的mm敷面膜是相當重要的，可以選擇三種面膜：控油面膜、深層清潔面膜、保濕面膜。因為在干燥季節，皮膚一樣會缺水出現又油又干的情形。使用程序可以在一星期中選一天做控油和保濕面膜，隔一星期做深層清潔和保濕面膜。
誤區十：絕對不能浪費面膜里的精華液能有節約的意識是非常好的，但是要用對地方哦!敷面膜的時間“超支”，會導致肌膚失水、失養分。所以除了遵照使用說明外，你可以根據不同的面膜做一個大概的使用時間估算：水分含量適中的，大約15分鐘后就卸掉，以免面膜干后反從肌膚中吸收水分：水分含量高的，可以多用一會兒。但最多30分鐘后就要卸掉。如果你實在舍不得里面的精華液的話，把它用來擦身體的其他部位也不錯。
這些傷害皮膚的敷面膜誤區你是不是有陷入過呢?這樣不僅不能夠保護我們的皮膚，反而適得其反，所以一定要正確的敷面膜哦。
